Skakanje po krevetu ti je sigurno poznato?!
Plesanje prije spavanja?
Da ili ne?
Probaj.
Osmisli svoj skok na krevet i onda se utopi u mekani jastuk i mekani madrac.
Zamisli da si zvijezda pa svoje krakove sve izvuci prema van, rastegni se.
Skupi ih sve u kuglicu.
Ponovo si zvijezda, pa opet kuglica.
Izvrti se po krevetu, kao da si marmelada na kruhu.
Onako, baš ima puno marmelade, puno.
Odaberi najudobniju poziciju za ležanje.
U potpunosti umiri svoje tijelo i zamisli da plutaš na moru.
Tvoje tijelo je lagano.
Diši polagano.
Oči zatvorene.
Spavaš.